BACAK - GENEL BAKış

Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz tatbik ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı kabil.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir hayatınız varsa, balkıyla beraber familyancalanma yahut kas gerginliği yaşayabilirsiniz.Yaralanma yahut Operasyon: Bacak bölgesindeki yaralanmalar